สูตรโทนเนอร์จากธรรมชาติ

โทนเนอร์ หนึ่งในสกินแคร์ยอดนิยมที่ขาดไม่ได้ในปัจจุบัน โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่รักการแต่งหน้า หลายคนเลือกใช้โทนเนอร์เพราะเชื่อว่าจะสามารถทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างหมดจด ไร้สิ่งตกค้าง แต่คุณรู้หรือเปล่าคะว่า เราสามารถทำ โทนเนอร์จากธรรมชาติ ขึ้นมาได้เอง โดยใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่าย ๆ วันนี้ Hello คุณหมอ จะมาแนะนำ สูตรโทนเนอร์จากธรรมชาติ ให้ทุกคนได้ลองทำตามกันดูค่ะ เครดิตฟรี โทนเนอร์ สำคัญอย่างไรโทนเนอร์ (Toner) คือสกินแคร์ประเภทหนึ่งที่มักใช้หลังจากการล้างหน้า หรือล้างเครื่องสำอาง เพื่อช่วยทำความสะอาดใบหน้าให้หมดจดยิ่งขึ้น โดยปกติโทนเนอร์มักมาในรูปแบบของเหลวใส คล้ายน้ำเปล่า บ้างก็อาจมีสีหรือส่วนผสมอย่างอื่น ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์นั้น ๆ จุดประสงค์ในการใช้โทนเนอร์ … Read More

แนะนำอาหารบำรุงผม

ในปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่าหนุ่ม ๆ สาว ๆ ส่วนใหญ่มักมีผมหงอกก่อนวัย ด้วยสาเหตุและปัจจัยหลาย ๆ อย่าง เช่น ภาวะความเครียด การรับประทานอาหาร การทำสีผม รวมถึงความผิดปกติทางพันธุกรรม เป็นต้น วันนี้จึงได้นำ 5 อาหารบำรุงผม ชะลอผมหงอกก่อนวัย มาฝากทุกคนกัน จะมีอะไรบ้างติดตามอ่านได้ในบทความนี้เลย เครดิตฟรี ผมหงอกก่อนวัย ทำอย่างไรดี?ปัญหาผมหงอกก่อนวัย เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ส่งผลให้หลายคนรู้สึกขาดความมั่นใจ เพราะนอกจากจะทำให้เราเสียบุคลิกภาพแล้ว ยังบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้อีกด้วย การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยชะลอผมหงอกก่อนวัยได้ อย่างไรก็ตาม หากมีผมหงอกก่อนวัย ด้วยสาเหตุจากภาวะความเครียด … Read More

แนะนำสูตรสครับขัดผิว

ถึงแม้ว่าคุณจะหมั่นบำรุงผิวพรรณด้วยการมาส์กผิว ทาโลชั่น หรือครีมกันแดด อย่างเป็นประจำก็ตาม แต่บางครั้งก็อาจไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวคุณดูกระจ่างใสขึ้น เนื่องจากผิวยังไม่เคยได้รับการ ขัดผิว เพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังเก่าออกไป วันนี้จึงขอนำสูตร สครับขัดผิว ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ง่าย ๆ ใกล้ตัว มาฝากทุกคนให้ลองนำไปทำตามพร้อม ๆ กันค่ะ เครดิตฟรี ทำไมคนเราจำเป็นต้อง ขัดผิว กันนะตามสถาบันผิวหนังของอเมริกา (American Academy of Dermatology) กล่าวว่าการ ขัดผิว อาจสามารถช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูสว่างกระจ่างใสขึ้น เนื่องจากเป็นการกำจัดเซลล์ผิวชั้นบนสุดที่ตายแล้วออก พร้อมกระตุ้นกระบวนการสร้างคอลลาเจน ที่ช่วยส่งเสริมให้ผิวของคุณดูเต่งตึง … Read More

ระวังการออกกำลังกายหลังสัก

การสัก เป็นการทำให้ผิวหนังเกิดแผล แถมหลังจากสักเสร็จใหม่ ๆ จะเป็นช่วงที่ผิวหนังบอบบาง และติดเชื้อได้ง่าย สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกาย และเพิ่งไปสักมา ช่างสักส่วนใหญ่จะแนะนำให้ หยุดออกกำลังกายหลังสัก ซึ่งสาเหตุและระยะเวลาในการหยุดออกกำลังกายจะนานแค่ไหน ติดตามได้ใน Hello คุณหมอ เครดิตฟรี สาเหตุที่ควร หยุดออกกำลังกายหลังสักหลังจากที่คุณไปสักมาเรียบร้อยแล้ว กิจวัตรอย่างหนึ่งที่คุณควรหยุดทำก็คือ การออกกำลังกาย เพราะคุณจำเป็นต้องใช้เวลาในการรักษาผิวเสียก่อน โดยสาเหตุที่ควรหยุดออกกำลังกายหลังสักนั้น มีดังนี้ การสักเป็นแผลเปิดการสักเป็นขั้นตอนที่ทำให้ผิวหนังเกิดบาดแผลเล็ก ๆ หลายร้อยแผล ซึ่งแผลจากการสักเป็นแผลเปิด ทำให้เชื้อโรคสามารถเข้าสู่รางกายได้ง่าย และเนื่องจากอุปกรณ์ที่ใช้ใน การออกกำลังกาย มักมีการสะสมของแบคทีเรียจำนวนมาก … Read More

วิธีรักษารอยสัก

วิธีรักษา รอยสัก ให้คมชัดและมีสีสวยเหมือนเพิ่งสักมาใหม่อยู่เสมอแม้จะต้องโดนแสงแดด ก็คือ ทาครีมกันแดดที่รอยสัก เพราะแสงแดดสามารถทำให้สีของหมึกสักซีดจางลงได้ แล้วคุณรู้ไหมว่า ผู้ที่มี รอยสัก แต่จำเป็นต้องโดนแสงแดดเป็นเวลานาน อาจเจอปัญหารอยสักไหม้เพราะแสงแดดได้ด้วย การทาครีมกันแดดที่รอยสักจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้มีรอยสักทุกคนไม่ควรละเลยเป็นอย่างยิ่ง และมีข้อมูลเรื่องนี้มาฝากคุณแล้ว เครดิตฟรี การ ทาครีมกันแดดที่รอยสัก สำคัญอย่างไรอย่างที่ทราบกันดีว่า ดวงอาทิตย์ปล่อยรังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี (UV Radiation) 2 ชนิด คือ UVA และ UVB ซึ่งรังสีเหล่านี้สามารถทำลายผิวหนังและ รอยสัก ของคุณได้ … Read More

แชร์นวัตกรรมฟื้นฟูผิวหน้า

ไฮดราเฟเชียล (HydraFacial) เป็นนวัตกรรมฟื้นฟูผิวหน้าด้วยโมเลกุลของน้ำ (H2O) ซึ่งช่วยทำให้ผิวหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ ขาว ใส ไร้ริ้วรอย ซึ่งขั้นตอนในการทำไฮดราเฟเชียลนั้นมีอยู่ด้วยกันเพียง 3 ขั้นตอน ใช้เวลาทำไม่นาน แถมยังให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน ไม่ต้องพักฟื้นหลังทำเสร็จ คุณจึงสามารถกลับมาทำงานหรือกิจกรรมต่าง ๆ ได้ทันที วันนี้ได้นำเรื่องนี้มาฝากคุณแล้ว เครดิตฟรี ทำความรู้จักกับ ไฮดราเฟเชียลไฮดราเฟเชียล (HydraFacial) คือ การรักษาผิวที่มีสิทธิบัตรเฉพาะในสปาทางการแพทย์และสำนักงานโรคผิวหนัง บางครั้งเรียกว่า “Hydradermabrasion” เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการขัดผิวแบบไมโครเดอมาเบรชั่น (Microdermabrasion) ที่จับคู่กับเซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้น HydraFacial … Read More

ปัญหาผื่นในฤดูหนาว

ถึงแม้ว่าหน้าหนาวจะมีสภาพอากาศที่ค่อนข้างเย็นสบาย แต่ก็ไม่อาจการันตีได้เลยว่า คุณจะสามารถพ้นจากวิกฤติของการเกิด ผื่นในฤดูหนาว ที่ส่งผลเสียต่อผิวหนังนี้ไปได้ แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้มีวิธีการรักษาผื่นด้วยตนเอง มาฝากให้ทุกคนได้ลองนำไปฏิบัติตามกัน เครดิตฟรี ผื่นในฤดูหนาว คืออะไรผื่นในฤดูหนาว (Winter Rash) คือ ผื่นที่เกิดจากการที่สภาพอากาศหนาวเย็นเข้าไปลดความชุ่มชื่นของชั้นผิวหนัง จนส่งผลให้ผิวแห้ง และเป็นผดผื่น แม้ว่าอาจจะไม่มีอันตราย แต่คุณก็ควรให้ความสำคัญในการดูแลและบำรุงผิวในฤดูหนาว เพราะหากคุณละเลยการดูแลผิว นอกเหนือจากผื่นหน้านาวแล้ว คุณก็อาจเกิดโรคทางผิวหนังรุนแรงบางอย่าง ดังต่อไปนี้ ตามมาได้ โรซาเซีย (Rosacea) เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดผดผื่น และมีตุ่มแดงเล็ก ๆ ขึ้นตามผิวหนังโรคสะเก็ดเงิน … Read More

แชร์การกู้ผิวหน้าแห้งกร้าน

ในช่วงฤดูหนาวที่เรากำลังเผชิญอยู่นี้ อาจสามารถส่งผลเสียให้แก่สุขภาพของเราได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็น ภูมิแพ้อากาศ ไข้หวัด หรือแม้แต่ ผิวหน้าแห้งกร้าน ที่เกิดจากผลกระทบของลมหนาว วันนี้จึงขอร่วมแชร์สูตรบำรุงผิวหน้าด้วยธรรมชาติ สำหรับ ผิวแห้ง มาเผยให้คุณได้ลองนำไปทำตามกันค่ะ เพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื่น อิ่มน้ำ ให้แก่ผิวของคุณได้ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ เครดิตฟรี ผิวหน้าแห้งกร้าน เกิดจากอะไรโดยปกติแล้ว ใต้ชั้นผิวจะมีเซลล์ซีบัม (Sebum) ที่คอยทำหน้าที่ผลิตต่อมน้ำมันออกมา เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ให้แก่ใบหน้า และเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อจากสิ่งสกปรกที่อยู่บนใบหน้า แต่ขณะเดียวกัน หากมีปัจจัยบางอย่างเข้ามาขัดขวางการทำงานของซีบัม ก็สามารถอาจส่งผลให้ ผิวแห้ง คันระคายเคือง หรือมีลักษณะเป็นขุยขึ้นมาได้ในทันทีอีกด้วย … Read More

การรักษาตุ่มน้ำพอง

ตุ่มน้ำพอง (Pemphigus) หรือโรคเพมพิกอยด์ เป็นโรคทางผิวหนังที่พบได้น้อยมาก เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ผิวหนังมีอาการเจ็บปวด เกิดแผลพุพอง หรือตุ่มหนอง หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและเกิดการติดเชื้อได้ เครดิตฟรี คำจำกัดความตุ่มน้ำพอง (Pemphigus) คืออะไรตุ่มน้ำพอง (Pemphigus) หรือโรคเพมพิกอยด์ เป็นโรคทางผิวหนังที่พบได้น้อยมาก เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ผิวหนังมีอาการเจ็บปวด เกิดแผลพุพอง หรือตุ่มหนอง หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและเกิดการติดเชื้อได้ พบได้บ่อยเพียงใดโรคตุ่มน้ำพอง สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้ที่อยู่วัยกลางคนขึ้นไป อาการอาการของตุ่มน้ำพอง (Pemphigus)ทำให้ผิวหนังเกิดแผลพุพอง และมีผลต่อเยื่อเมือก เช่น บริเวณปาก ลำคอ … Read More

ความรู้เกี่ยวกับสิวข้าวสาร

สิวข้าวสาร (Milium Cysts) คือก้อนชีสต์ขนาดเล็ก มีลักษณะเป็นสีขาวหรือสีเหลือง โดยมีสาเหตุมาจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือเคราติน (Keratin) ที่สะสมไว้ใต้ผิวหนัง จึงทำให้ปรากฎออกมาเป็นลักษณะตุ่มนูน ๆ มักพบบริเวณใบหน้า เปลือกตาและใต้ตา เครดิตฟรี คำจำกัดความสิวข้าวสาร (Milium Cysts) คืออะไรสิวข้าวสาร (Milium Cysts) คือ ก้อนชีสต์ขนาดเล็ก มีลักษณะเป็นสีขาวหรือสีเหลือง โดยมีสาเหตุมาจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือเคราติน (Keratin) ที่สะสมไว้ใต้ผิวหนัง จึงทำให้ปรากฎออกมาเป็นลักษณะตุ่มนูน ๆ มักพบบริเวณใบหน้า เปลือกตาและใต้ตา พบได้บ่อยเพียงใดสิวข้าวสารสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย … Read More